Charla en la empresa Arcelormittal de Basauri: La importancia de la alimentación en la salud

El pasado 15 de octubre se impartió una charla en la empresa Arcelormittal de la localidad vizcaína de Basauri sobre la estrecha relación entre alimentación y salud. Se realizaron dos sesiones de aproximadamente cuarenta y cinco minutos, una en la planta y otra en las oficinas. Para hacer la charla más amena se incluyeron ejemplos prácticos: desayunos y aperitivos equilibrados, cenas como complementos de la dieta diaria, qué es lo importante en las etiquetas alimentarias…. Asimismo, se destacaron los errores más frecuentes en nuestra alimentación y sencillos consejos para llevar una alimentación saludable. Además, a media mañana, se les proporcionó piezas de fruta como tentempié.
La charla fue seguida con gran atención por los trabajadores asistentes, realizando comentarios y preguntas al final de la exposición.