Charla sobre alimentación saludable en Euskaltel

En la sede central de Euskaltel, ubicada en el Parque Tecnológico de Bizkaia, dimos el pasado 31 de enero una charla titulada “Hacia una alimentación saludable”. Nuestra nutricionista explicó qué es una dieta equilibrada y saludable y cómo conseguirla.

Después, mostramos la web de Menú 2.0, servicio líder de Gastronomía Baska en la elaboración y reparto de comidas en centros de trabajo a través de Internet (página web y aplicación). Se presentó como una herramienta eficaz para planificar la dieta de forma saludable, explicando cómo interpretar las fichas con información nutricional que aparecen en cada plato.

Los asistentes, que siguieron con mucha atención las explicaciones, realizaron numerosas preguntas a lo largo de la exposición.
Por último, por cortesía de Menú 2.0, se ofreció un tentempié-desayuno saludable compuesto por fruta, zumos de fruta y lácteos a todos los asistentes.