Aprendemos a merendar de forma saludable

El pasado 10 de mayo en el colegio Andra Mari-La Salle de Sestao, Ikuser, empresa del grupo de Gastronomía Baska especializada en la gestión de servicios educativos, organizó para los alumnos y alumnas de 3º a 6º de Primaria una merienda saludable. Se distribuyó entre los niños y niñas una apetecible, completa y nutritiva merienda: un bocadillo de jamón cocido y queso, una pieza de fruta y y un botellín de agua, evitando la bollería industrial o los zumos envasados. Una buena merienda es fundamamental y satisface sus necesidades de energía. Formar hábitos saludables desde la infancia es uno de los principales objetivos de esta actividad.
Además, el día 9 de mayo, Ikuser, realizó un taller de degustación de alimentos dirigido a los alumnos y alumnas de 3º de Infantil y 2º de Primaria. Así, identificaron y verbalizaron los diferentes estímulos de aroma y sabor. Por último, ellos mismos elaboraron  brochetas de frutas de las que dieron buena cuenta.

Osasun Astea Abusu Ikastolan – Semana de la Salud en Abusu Ikastola

Osasunaren astea ospatu zen Abusu Ikastolan. Aste honetan egindako ekintza ezberdinetan Gastronomia Baska eta hezkuntza eta jantokiaren dinamizazioan espezialista den Ikuserrek ere parte hartu zuten. Maiatzak 3, 4 eta 5ean, LH3 eta LH4ko ikasleei zuzenduta, “ortua ikasgelan” antolatu genuen jantokian. Hiru egunetan zehar landare ezberdinei haziak nola atera, hauen bareitate eta ezaugarriak, eta batez ere landare autoktonoak zeintzuk diren azaldu zitzaien. Beranduago jantokiko osagai birziklatuekin hazitegiak egin zituzte eta hasieran ateratako haziak bertan erein zituzten.
Honekin bizi diren inguru natural, birziklaketa eta dieta orekatu bat izateko barazki eta fruituen garrantziaz jabetzea lortu nahi dugu eta horrela ahalik eta gazteen ohitura osasuntsu batzuk sustatu.

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Se celebró en Abusu Ikastola la Semana de la Salud en la que colaboró Gastronomía Baska e Ikuser, empresa especializada en educación y dinamización del comedor, con varias actividades. Los días 3, 4 y 5 de mayo, dentro de la hora de comedor y, dirigido a los alumnos de LH3 y LH4, organizamos “el huerto en el aula”. Durante los tres días se explicó a los alumnos y alumnas cómo extraer las semillas de diferentes vegetales, sus variedades y características, especialmente las autóctonas. Posteriormente crearon semilleros, con elementos reciclados del comedor, donde plantaron las semillas obtenidas.
Con ello, queremos que tomen conciencia del medio natural en el que viven, de la importancia de las verduras y frutas en una dieta equilibrada y fomentar así hábitos saludables desde las edades más tempranas.

Descubriendo cómo se hace el pan

Los alumnos y alumnas de 2º de Primaria de Artxandape Ikastola visitaron las instalaciones de la empresa panificadora Mas Ke Pan, en Bilbao, proveedora de Gastronomía Baska.

Allí, uno de los panaderos les fue explicando detalladamente todo el proceso que se realiza diariamente en la fabricación del pan: amasado, cilindrado, horno, etc.. Posteriormente, organizamos un taller para que ellos mismos hicieran un pan con forma de tortuga y, tras finalizar, la empresa les obsequió con un rico txoripan y un zumo.

Esta visita, organizada por Gastronomía Baska a través de Ikuser, se enmarca dentro de las rutas KODE, que permiten a los alumnos y alumnas conocer de primera mano a nuestros proveedores locales, su actividad y aportación al conjunto de la sociedad.

Agradecemos a Mas Ke Pan su colaboración en esta actividad, en la que disfrutaron tanto los niños y niñas como los mayores.

Actividad sobre la Pirámide de la Alimentación y desayuno saludable en el colegio Urdaneta

El mes pasado, organizamos en el colegio Urdaneta una actividad educativa dedicada a la Pirámide de Alimentación. Más de cien niños y niñas del tercer curso de Infantil tomaron parte en la misma, reforzando sus conocimientos sobre nutrición que ya reciben en el Aula de Alimentación. Con ello, Gastronomía Baska colabora en la formación relacionada con los hábitos saludables en la alimentación a través de Ikuser, empresa del Grupo dedicada a la gestión de servicios educativos.

La semana siguiente se elaboró un desayuno saludable para todos y todas (lácteo, fruta, jamón, pan con aceite de oliva y cereales) en el que se hizo hincapié en la importancia de esta primera comida del día que nos ayuda a afrontar con energía la jornada.

Taller sobre alimentación y hábitos saludables en la nutrición en el colegio La Salle de Sestao

El bimestre pasado, Ikuser, empresa del Grupo Gastronomía Baska especializada en la gestión de servicios educativos, organizó un taller sobre alimentación dirigido a alumnos y alumnas de cuarto de Primaria del colegio La Salle de Sestao.
La pedagoga María Arrieta desarrolló esta actividad en varias aulas del centro en colaboración con los tutores.

El objetivo de estas sesiones fue reforzar entre los escolares los conocimientos sobre nutrición, mostrándoles la pirámide de los alimentos y diversas pautas saludables de forma amena, mediante juegos y acertijos.
Agradecemos la colaboración de la dirección del centro y de los tutores implicados que facilitaron nuestra labor en esta actividad.

Día Mundial del Pan en Abusu Ikastola

Abusu Ikastola celebró el Día Mundial del Pan el pasado 16 de octubre. Ikuser, empresa del grupo Gastronomía Baska especializada en la gestión de servicios educativos, organizó con este motivo actividades con los alumnos del centro. En el descanso del comedor, se les explicó la importancia de este alimento tan cotidiano que se encuentra en la parte inferior de la pirámide de la alimentación, la más importante.
También, se les mostró las múltiples variedades de pan, con diferentes formas e ingredientes. Tras la exposición, los alumnos realizaron manualidades y colorearon fichas relativas al pan.
¡Todos aprendieron y disfrutaron!

Charlas en el Colegio Begoñako Andra Mari de Sestao sobre alimentación saludable

Bajo el título “Delgadez no es salud” y dentro del plan de actividades lúdico-educativas dirigido a los alumnos de ESO, Laura González Pineda, diestista, y María Arrieta Mielgo, pedagoga, dieron varias charlas el pasado 2 de diciembre sobre la alimentación saludable en el Colegio Begoñako Andra Mari de Sestao. Qué es salud y sus dimensiones, y la importancia del bienestar físico, mental y social a través del fomento de buenos hábitos de consumo, de alimentación y de la autoestima fueron los principales temas tratados por ambas profesionales de Gastronomía Baska e Ikuser. Los alumnos de 3º de ESO asistentes mostraron gran interés y participaron de forma activa en las dinámicas propuestas.

 

http://lasalle.es/sestao/elikadura-osasungarria-alimentacion-saludable