Impulsamos una alimentación saludable en el Colegio El Carmelo y en Begoñako Andra Mari

Gastronomía Baska colabora con los centros escolares para promover y mejorar la adquisición de hábitos saludables en la alimentación. En mayo, en el Colegio El Carmelo Ikastetxea de Amorebieta, 250 niños y niñas de Educación Infantil y Primaria participaron en un desayuno saludable y completo, compuesto por pan integral, un lácteo, jamón serrano y una pieza de fruta. Nuestro responsable del departamento educativo, complementado la formación recibida en el aula, hizo hincapié en la importancia de un buen desayuno completo y equilibrado, que aporta toda la energía necesaria para conseguir un buen rendimiento físico e intelectual.

También en mayo, en el Colegio Colegio Begoñako Andra Mari La Salle de Sestao, organizamos una merienda saludable para 150 alumnos/as. En este caso, se repartió a cada alumno/a una bolsa que contenía: bocadillo de jamón, botellín de agua y una pieza de fruta. De esta manera, pretendemos fomentar hábitos saludables en la alimentación, bajos en azúcar y grasa, y promover alimentos ricos en vitaminas, fibras y minerales.

Fotografía portada: alumnos/as del Colegio El Carmelo de Amorebieta

Alumnos/as del Colegio Begoñako Andra Mari La Salle de Sestao

Begoñako Andra Mari visita nuestras cocinas

El 18 de mayo nos visitaron los alumnos y alumnas de 5º de Educación Infantil del colegio Begoñako Andra Mari de Sestao. Recorrieron las instalaciones siguiendo con mucha atención nuestras explicaciones y vieron el proceso de elaboración de los menús. Quedaron muy sorprendidos con las dimensiones de cada zona (almacenes, cámaras de frío…), la maquinaría, los utensilios…e hicieron numerosas preguntas.

Tras el recorrido, les obsequiamos con una mochila para la merienda.

Día Saludable en Begoñako Andra Mari de Sestao

El martes 8 de mayo organizamos dos actividades saludables en el colegio Begoñako Andra Mari de la localidad vizcaína de Sestao. Con estas dos acciones, “fruta divertida” y “merienda saludable”, iniciamos a los alumnos y alumnas en hábitos saludables, promoviendo una alimentación variada y equilibrada.

La actividad lúdica “fruta divertida”, dirigida a niños y niñas de cinco años, consistió en una breve charla sobre sus beneficios y, posteriormente, y en la elaboración individual de una brocheta de diferentes frutas.

Con “merienda saludable”, dirigida a alumnos y alumnas de Educación Primaria, destacamos la importancia de esta comida para reponer fuerzas, de forma sana, evitando los azúcares y las grasas saturadas de los productos ultraprocesados. Distribuimos en el patio del centro bolsas con un bocadillo de jamón, una manzana y un botellín de agua.

Ambas iniciativas tuvieron una estupenda acogida.

Actividades por una alimentación saludable en el Colegio La Salle de Sestao

Gastronomía Baska ha realizado diferentes actividades en el Colegio Begoñako Andra Mari-La Salle destinadas a fomentar entre los alumnos y alumnas unos hábitos de alimentación saludables.

El día 8, los niños y niñas de tercero de Educación Infantil (5-6 años) elaboraron brochetas de frutas. Un plato original, refrescante y divertido de atractivos colores y formas que adornaron con cereales. Promover el consumo de fruta entre los más pequeños fue el objetivo de esta actividad.

El día 9, preparamos un desayuno equilibrado y completo para los alumnos y alumnas de primero y segundo de Educación Primaria(6-8 años), una comida esencial para comenzar el día con energía. Leche, jamón, pan integral, aceite de oliva y fruta fueron los ingredientes de este desayuno que tuvo un gran éxito.

Completó el programa de actividades alimentarias saludables una merienda (bocadillo de jamón cocido y queso, fruta y botellín de agua), degustada en el patio del Centro.
Cada actividad se complementó con una charla pedagógica para explicar los beneficios de una dieta equilibrada, fundamental para un adecuado desarrollo físico e intelectual.

 

Inauguración de la nueva cubierta de un patio del Colegio La Salle de Sestao

El viernes, 30 de septiembre, se inauguró la cubierta de un patio del Colegio Begoñako Andra Mari de Sestao. Gastronomía Baska se encargó del lunch de este evento que contó con la presencia del alcalde de la localidad, Josu Bergara, del alcalde de Bilbao, Juan María Aburto, y de Adolfo López y Juan José Brunet de la Dirección del Centro, así como de otros miembros de la Comunidad de Hermanos.
El lunch, que tuvo un gran éxito, fue amenizado por el Orfeón de Sestao, una centenaria institución coral del municipio.
Por parte de Gastronomía Baska estuvieron en el acto nuestro director general, Fernando Gazpio, Pedro Argüero, director comercial, Sonia Gazpio, directora de gestión de clientes, y Txema Rodríguez, del departamento comercial.

Fotografía: de izqda. a dcha, Adolfo López, Juan José Brunet, Fernando Gazpio, Txema Rodríguez y Pedro Argüero

Aprendemos a merendar de forma saludable

El pasado 10 de mayo en el colegio Andra Mari-La Salle de Sestao, Ikuser, empresa del grupo de Gastronomía Baska especializada en la gestión de servicios educativos, organizó para los alumnos y alumnas de 3º a 6º de Primaria una merienda saludable. Se distribuyó entre los niños y niñas una apetecible, completa y nutritiva merienda: un bocadillo de jamón cocido y queso, una pieza de fruta y y un botellín de agua, evitando la bollería industrial o los zumos envasados. Una buena merienda es fundamamental y satisface sus necesidades de energía. Formar hábitos saludables desde la infancia es uno de los principales objetivos de esta actividad.
Además, el día 9 de mayo, Ikuser, realizó un taller de degustación de alimentos dirigido a los alumnos y alumnas de 3º de Infantil y 2º de Primaria. Así, identificaron y verbalizaron los diferentes estímulos de aroma y sabor. Por último, ellos mismos elaboraron  brochetas de frutas de las que dieron buena cuenta.

Merienda saludable en el Colegio La Salle de Sestao

El pasado 12 de mayo se organizó en el Colegio Begoñako Andra Mari La Salle de Sestao una merienda saludable entre los alumnos de Tercero y Sexto de Primaria.  Actividad organizada por Gastronomía Baska, el objetivo de la misma fue reforzar entre los alumnos participantes la importancia de esta importante comida de media tarde. Un bocadillo de jamón cocido y queso, una pieza de fruta y una bebida fueron los componentes de la misma. Les dieron la merienda en bolsas para tomarla todos juntos en el patio del centro escolar.

Las meriendas nutritivas fomentan hábitos de alimentación saludables mediante alimentos bajos en azúcar y grasa ( a diferencia de la bollería industrial y los zumos envasados) ricos en fibra, vitaminas y minerales. Esta comida es una indispensable fuente de energía, necesaria para su crecimiento y desarrollo.

Charlas en el Colegio Begoñako Andra Mari de Sestao sobre alimentación saludable

Bajo el título «Delgadez no es salud» y dentro del plan de actividades lúdico-educativas dirigido a los alumnos de ESO, Laura González Pineda, diestista, y María Arrieta Mielgo, pedagoga, dieron varias charlas el pasado 2 de diciembre sobre la alimentación saludable en el Colegio Begoñako Andra Mari de Sestao. Qué es salud y sus dimensiones, y la importancia del bienestar físico, mental y social a través del fomento de buenos hábitos de consumo, de alimentación y de la autoestima fueron los principales temas tratados por ambas profesionales de Gastronomía Baska e Ikuser. Los alumnos de 3º de ESO asistentes mostraron gran interés y participaron de forma activa en las dinámicas propuestas.

 

http://lasalle.es/sestao/elikadura-osasungarria-alimentacion-saludable